「高山Victory」小学生バレーボールクラブ ブログ
椎間板よ!頼む!
しんちゃん
2025年04月10日 21:00
私事ですが、首のヘルニアと診断され治療中……
痛み止めもあまり効かず痛い……とにかく痛い……
なんかボール出しで上を向くと痛みと手がピリッとくんな~
とは感じていましたが
原因は自己分析ですがおそらく「積年の姿勢の悪さ」(笑)
ウチの選手には、姿勢悪いとこうなるぞ~と伝えましたが
ぽっかーん……
あとから聞かれたのが
白髪になるんですか?
ならねーよ
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